年齢とは、心の持ちようです。年齢に対するこれまでの概念を変えることで、肉体的・心理的な自我に作用する新しいパターンを形成できます。 「Hemi-Sync®で心と体の若返り」は、ガイダンスによる瞑想、アファメーション、創造的な視覚化など、様々なツールで、加齢の進行予定を 書き換え、ご自分をより若々しく、健康で、力強く、そしてより平穏な状態にもって行きながら、人生の全体的な質を高めていけます。 ガイダンスのマニュアルと4枚組のCDに収められた5つのエクササイズは、「若返りましょう」、「調整しましょう」、「光の体」、 「浄化し調和しましょう」、「H-Plusでまっさらに」です。