私達は、毎日の仕事や人間関係の中で、必要以上に気をつかいストレスをためてしまう事がしばしばあります。マスコミやインターネットなどを通じて飛び交う大量な情報の渦の中で、不必要な情報に振り回され、本来の自分の姿を見失い、人生の目的や生きがいをはっきりと自覚できなくなってしまう時も少なくありません。 目先の仕事に振り回される中でイライラしたり、十分な睡眠がとれなかったり、あるいは、わけもなく不安に襲われたり・・・。 このような状態になった時、私達はリフレッシュが必要です。休暇をとり、外部からの情報を遮断できる場所へ行き、数日間ゆっくりと過ごしてみるのもいいでしょう。あるいは、スポーツをして思いきり汗をかいてみるのも効果的かもしれません。 しかし、中には、時間的制約あるいはその他の理由により、そのようなストレス解消法を実行できる環境にない方もいらっしゃると思います。通常の生活を続けながら、効果的にストレスを解消し、脳や心をベストの状態で維持するために、私達は何をすればよいでしょう？ このような問いかけに対する一つの答えとして、米国モンロー研究所により開発された科学的聴覚技術ヘミシンク®ＣＤ／テープのご利用をお勧めしております。このヘミシンク®は、様々の学問分野に関与したアプローチを使い、科学的な検証に基づく特許技術を利用した音響製品です。